Narzędzia
Menu lewe
- Jesteś tutaj:
- Strona główna
- Informacje dla mieszkańców
- Aktualności
Wspieramy zdrowie psychiczne młodzieży
Gmina Żukowo, we współpracy z doświadczonymi pedagogami i psychologami, realizuje innowacyjny program profilaktyczny "Mapa Moich Emocji" skierowany do uczniów Zespołu Szkół Zawodowych i Ogólnokształcących w Żukowie.
Współczesna młodzież mierzy się z wieloma wyzwaniami, wśród których coraz większą rolę odgrywają problemy związane ze zdrowiem psychicznym. Uzależnienia, przemoc, cyberprzemoc, to tylko niektóre z zagrożeń, które czyhają na młodych ludzi.
Celem programu jest:
- Wzmocnienie kompetencji społecznych uczniów.
- Rozwój umiejętności radzenia sobie ze stresem i trudnymi emocjami.
- Profilaktyka uzależnień od substancji psychoaktywnych i behawioralnych.
- Zwiększenie świadomości na temat cyberprzemocy i innych zagrożeń w sieci.
- Budowanie poczucia własnej wartości i umiejętności asertywnych.
Program jest realizowany w formie interaktywnych warsztatów prowadzonych przez doświadczonych pedagogów i psychologów. Uczniowie biorący udział w warsztatach są zachęcani do aktywnego udziału poprzez dyskusje, wymianę doświadczeń, spostrzeżeń, refleksji i pomysłów. Podstawą zajęć jest stymulowanie kreatywności i aktywności. Lekcje profilaktyczne nastawione są na wzmacnianie czynników chroniących, które mogą neutralizować negatywne działanie ryzyka, zwiększać świadomość i pomóc zbudować automechnizmy pozwalające na racjonalne i zdrowe zachowania uczniów.
Zagadnienia objęte programem:
- integracja społeczna
- przemoc fizyczna i psychiczna w życiu codziennym młodego człowieka
- stres jako przyczyna agresji
- wycofanie z grupy
- stany depresyjne - przyczyny - objawy - metody wsparcia
- spotkanie z rodzicami podczas wywiadówki
- spotkanie z rodzicami w wyznaczonym czasie
- cyberprzemoc
- hejt / ostracyzm / grupy / media społecznościowe
- internet - jak jest naprawdę
- zapominam ale pamiętam – budowanie granic i dystansu
Program jest realizowany w klasach szkolnych, w grupach około 25-osobowych. Zajęcia trwają 2 godziny lekcyjne.
Przypominamy także o trwającej akcji "Razem Przeciw Depresji", którą Gmina Żukowo realizuje wspólnie z Radiem Eska. Celem tej inicjatywy jest zwrócenie uwagi na problem zdrowia psychicznego, w szczególności wśród młodzieży, oraz promowanie działań profilaktycznych.
Depresja to poważna choroba, która dotyka coraz więcej osób. Wczesna diagnoza i odpowiednie wsparcie są kluczowe dla skutecznego leczenia. Dlatego też, jako gmina, chcemy zapewnić naszym mieszkańcom dostęp do informacji oraz narzędzi, które pomogą im zadbać o swoje zdrowie psychiczne.
- Ważne byśmy szybko reagowali, gdy tylko czujemy, że coś jest nie tak. To apel do rodziców, opiekunów, nauczycieli. Nie odkładajmy tego tematu „na później”, porozmawiajmy z dzieckiem, umówmy spotkanie z psychologiem. – mówi Burmistrz Gminy Żukowo Mariola Zmudzińska - To ważne, że duże media, takie jak Radio Eska podnoszą temat tak ważny jak walka z depresją, zwłaszcza wśród młodych osób. Jest mi niezmiennie miło, że możemy z Państwem współpracować w tej sprawie. Wierzę, że razem możemy zdziałać jeszcze więcej, by pomóc dzieciom i młodzieży.
„Razem przeciw depresji” to przede wszystkim wezwanie do wspólnej troski o zdrowie psychiczne młodych ludzi. Współpraca Radia Eska i Gminy Żukowo zapewnia szeroki zasięg kampanii i dotarcie do młodego odbiorcy. Radio, jako medium popularne wśród młodzieży, staje się platformą do szerzenia wiedzy i budowania świadomości na temat depresji. Dlatego właśnie zapraszamy wszystkich mieszkańców do zaangażowania się w ten niezwykle ważny projekt.
Pamiętajmy: depresja to nie wstyd, a choroba, która wymaga leczenia. Nie bójmy się sięgać po pomoc – razem możemy zdziałać wiele!
Jeśli Ty lub ktoś, kogo znasz potrzebuje pomocy:
- Zadzwoń na telefon zaufania: 116 111
- Odwiedź stronę internetową kampanii: https://www.eska.pl/razemprzeciwdepresjigminazukowo/
- Skorzystaj z pomocy specjalisty dostępnego w Twojej okolicy